气宗太极门
Monday, 29 August 2011
户外采气
第二届学员户外采气之视频
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Sunday, 28 August 2011
太极拳与剑
太极拳 :懒扎衣
太极拳 : 雀地龙
太极剑
太极剑:斜飞势
气宗太极门
陈式太极拳行气功法
套路 :以意行气,疏通经络,轻灵舒畅
推手 :节节松开,以柔克刚,四两拨千斤
气功 :桩功诱发气动,静坐打通任督二脉,提高免疫力,祛病延年
时间 :每逢星期一,四 ( 晚上8时-9时半 )
上课地点 :吉隆坡啤律,圣约翰救伤队会所 (Plaza 393 Carefore 斜对面 )
联络:019-2122 563/ 016-272 0156 (郑老师 )
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